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SPORTREHAB : Kinésithérapie du sport à Montpellier

Bienvenue dans notre cabinet spécialisé en kinésithérapie du sport sur Montpellier Est

Quartiers Aiguelongue – Beaux Arts

SportRehab Est

Tél : 04.34.35.66.41

18 rue de Ferran

34090 Montpellier

@SportRehab-montpellier : Notre Actu !

sportrehab_montpellier

Kine du sport-reathletisation-isocinetisme-blood flow restriction-laximétrie
2 adresses :
18 rue de Ferran 0434356641
65 Av. J. Cartier 0467645175

Session TESTS FONCTIONNELS avant le retour au spo

Session TESTS FONCTIONNELS
avant le retour au sport pour Hassan à 8 mois post opératoire de plastie du LCA. Plusieurs tests fonctionnels et un test isocinétique complet orienteront la décision de retour au sport et la suite/fin de rééducation.

#LCA #isocinetisme #kine #sport #reathletisation #rehabilitation #rehab #kneerehab #phisiotherapy #physio #sportrecovery
#montpellier #kinesitherapie #kinedusport
#blessure
#reeducation
#kinedusport
#kinesusportexpert

#Reeducation après #ruptureduligamentcroisé, 12i

#Reeducation après #ruptureduligamentcroisé, 12ième jour post traumatique
Combinaison de techniques pour optimiser la récupération avant chirurgie
#acl #aclinjury #lca #sportphysio #kinedusport #kinedusportmontpellier
#ligamentcroisé #prehab #chirurgie

Récupération après #chirurgie sous #arthroscopi

Récupération après #chirurgie sous #arthroscopie de type #latarjet ou « #butée ». Le #renforcementmusculaire et le travail de contrôle de la #proprioception sont indispensables pour compléter la stabilisation chirurgicale.
On prépare le #returntoplay & le #returntosport 💪🏻💪🏻

#shouldermobility #shoulderhealth #shoulderrehab #shoulderrehabilitation #shoulderexercises #physicaltherapy #physicaltherapist #physicaltherapyexercises #physio #physiotherapy #shouldermobilization #shouldertraining #shouldersurgery

#rééducation #physiotherapie #physiotherapeute #kinésitherapie #kinésitherapeute #chirurgieepaule #epaule

La reparation de la #coiffedesrotateurs est un ges

La reparation de la #coiffedesrotateurs est un geste chirurgical 😷qui à pour but de réinsérer les tendons qui permettent le recentrage de la tête humérale. La cicatrisation prend plusieurs mois 🗓️ et la première étape de la #rééducation est la récupération progressive et contrôlée des amplitudes.
Ici la patiente est à 6 semaines après la #chirurgie de l’#épaule - Réparation sus et sous épineux + tenodèse du long biceps -
avec une récupération quasi complète des amplitudes ✅ (sauf la rotation interne qui doit attendre encore un peu 🤷🏼‍♂️)

The repair of the #rotatorcuff is a surgical procedure 😷 which aims to reinsert the tendons that allow a centralized position of the humeral head. Healing takes several months 🗓️ and the first step of #rehabilitation is the progressive and controlled recovery of range of motion (Rom)
Here the patient is 6 weeks after #shoulder #surgery - Repair supra and infra spinatus + long head biceps tenodesis - with an almost complete recovery of the active ROM ✅ (except the internal rotation which has to wait a little longer 🤷🏼‍♂️)

#shoulderpain #shouldermobility #shoulderrehab #rotatorcuff #shoulderimpingement #rotatorcuffrehab #physicaltherapy #physicaltherapist #physio #physiotherapy #mobility #rangeofmotion #rotatorcufftear #shouldersurgery

#rééducation #physiotherapie #physiotherapeute #kinésitherapie #kinésitherapeute #conflitsousacromial #acromioplasty #chirurgieepaule #douleurepaule #epaule

Petite lecture de fin de we…. L’évaluation de

Petite lecture de fin de we….
L’évaluation de l’épaule reste complexe, il faut savoir croiser les données cliniques, interrogatoire, évaluations complémentaires (imageries, tests isocinetiques, tests fonctionnels, etc) pour cibler au mieux l’origine du problème et être efficace dans le traitement.
Cet article montre comment rechercher les lésions type SLAP de l’épaule du sportif :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35997579/

#shoulders #shoulderrehab #epaule #shoulderinjury #kinedusport #sportsinjury #sportsinjuryrehab #sportsinjuries

#isocinetisme et #bloodflowrestriction pour la ré

#isocinetisme et #bloodflowrestriction pour la récupération du #quadriceps dans les douleurs fémoro-patellaires (#patellofemoralpainsyndrome ou #anteriorkneepain)
Récupérer la force et le contrôle neuro moteur au plus tôt après la chirurgie en respectant la cicatrisation / l’intégration ligamentaire dans la #chirurgie du #ligament croisé antérieur (#aclrecovery #aclrepair)
La force du quadriceps est corrélée à la récupération fonctionnelle post #ligamentoplastie

#kinedusport #kinesitherapie #physiotherapy #sportsinjury #isokinetic

💪🏻Optimisation de la qualité d’impulsion💪🏻

Un travail indispensable avant reprise sur le terrain, force et vitesse sont complémentaires
—> retour à la performance au Top🔥🔥
—> prévention des récidives 🤕

Merci @n_tsekouras pour la vidéo qui permet de bien voir la différence de réactivité entre les deux chevilles.
#sportinjury #sportrehab #kinedusport #kinedusportmontpellier
#ankleinjury #anklerehab #kinemontpellier #montpellier

-Montpellier - Centre SPORTREHAB Antigone Suite au

-Montpellier - Centre SPORTREHAB Antigone
Suite au départ d’un collaborateur, nous avons besoin de renfort !!
Nous recherchons une personne disponible pour un poste à temps plein dès Aout 2022.
Notre cabinet Sportrehab spécialisé en ortho-traumato, kiné du sport 🏀 🏈 🏋️‍♀️ re-entraînement à l’effort, PAS de domicile.
Plateau technique Technogym + Mad Up + blazepods + ondes de choc+ K-Invent + isocinétisme travail en réathlétisation et possibilité de suivi d'équipe sportive,
On recherche un(e) MK motivé(e) pour une prise en charge EBP et dynamique de nos patients !
Formation assurée en kiné du sport/isocinétisme/BFR et sur K-invent.
Conventionnement disponible, activité équivalente à 4jours/sem.
Contact en MP ou au 06.08.93.72.26 A bientôt !

https://sportrehab.fr/

MERCI à l’Urps Occitanie pour l’aide apporté

MERCI à l’Urps Occitanie pour l’aide apportée dans le projet KINOB : « Évaluation de la mise en place d’un parcours de soins multidisciplinaire kinésithérapeute/hôpital de promotion de l’activité physique chez des sujets en situation d’obésité », coordonné par le Professeur Ariane Sultan (CHU Montpellier).
Nous vous proposons de participer à une réunion zoom le 2/02 à 20h30
L’objectif de cette étude observationnelle est d’évaluer l’intérêt métabolique (poids, paramètres biologiques), la qualité de vie et les déterminants de bonne santé (sommeil, stress, anxiété, dépression) d’une prise en charge globale incluant la mise en place d’une activité physique adaptée grâce à des séances de kinésithérapie.

Cette activité physique adaptée est intégrée dans une prise en charge prescrite pour une ou des troubles musculo-squelettiques présents chez ces patients.

Le rôle du kinésithérapeute est prépondérant, les sujets inclus réaliseront deux séances d’activité physique adaptée et de rééducation pendant 12 semaines selon un protocole élaboré en collaboration avec l’URPS kinésithérapie.

Ce protocole de rééducation sera présenté durant la réunion du 2 février.

Nous vous communiquerons le lien de la réunion prochainement.

⁉️ Est-ce que tu connais le Blood Flow Restric

⁉️ Est-ce que tu connais le Blood Flow Restriction (BFR) ⁉️
Certainement OUI si tu nous suis 😉 !!!!
Tu veux en savoir plus sur son utilisation ? Comment intégrer cette méthode innovante et 💯 EBP dans la prise en charge des lésions du LCA 💪 ?
Tu veux partager ton expérience dans ce domaine ? Ou simplement découvrir ce qu'est le BFR ?
Alors rejoins-nous le 📅Jeudi 10 Février📅 au centre Sportrehab Antigone pour une démonstration en 🔥LIVE🔥 du système MAD UP, leader dans le domaine des systèmes informatisés de BFR.
Soirée avec buffet dinatoire pour plus de convivialité !
Inscriptions via le lien suivant (dans la bio aussi 😉)

📎 https://forms.gle/sLxxgzNMBEt5YhDSA

#occlusiontraining #madup_pro
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⚠️ Nouveau Post⚠️ de nos supers stagiaire

⚠️ Nouveau Post⚠️
de nos supers stagiaires 👏🏻👏🏻👏🏻

« Voilà tout ce que vous avez à savoir sur l’aponevropathie plantaire 🦶🏼

L'aponévrose plantaire qu’est-ce que c’est ?
C’est une structure fibreuse séparant les muscles superficiels du plan adipeux plantaire.
Elle s'insère sur la tubérosité postéro-interne du calcanéum jusqu'aux premières phalanges.

📍L’aponévropathie plantaire :

Kesako 🧐? Ce sont des microlésions de l'aponévrose. Au départ c'est un phénomène inflammatoire qui devient ensuite dégénératif.

Pour qui? 3 à 7 % de la population principalement chez : le coureur 🏃 , la femme 👩🏻 et après 40 ans

Comment ? Douleur d’apparition progressive sous le talon, intense au réveil, qui s’aggrave à l’effort 🥵

Pourquoi ? Pratique excessive de la marche, course à pied et station debout, mauvaise technique de course, ou encore erreurs de chaussage.

Pourquoi la rééducation?

Lutter contre la douleur 😣:
Massage 💆🏼 physiothérapie 👨🏻‍⚕️taping

Renforcement / Etirements du complexe achilléo-calcaneo-plantaire et des muscles du pied 🦵🏼

Ondes de chocs 💥: stimule la cicatrisation🩹 »

@pauline.mrtin_ @dugue_claire @leamasseglia

#stagiairesautop !!!

#plantarfasciitis
#heelpain #fasciiteplantaire #aponevropathie #kinedusport #kinedusportmontpellier #piedsportif #sportsphysio
#ondesdechoc #shockwave

Le tennis leg est un décollement du gastrocnémie

Le tennis leg est un décollement du gastrocnémien médial du reste du triceps sural à la jonction myo-tendineuse.

C’est une pathologie fréquente, notamment chez les tennisman, d’où son nom.

L’âge, la faiblesse musculaire et la raideur musculaire sont des facteurs de risques et un démarrage brutal peut être la cause de cette blessure.

Tout de suite après la blessure, on applique le protocole GREC : Glace, Repos, Élévation, Compression.

La prise en charge se fait 3 phases :
- 1 : repos
- 2 : rééducation
- 3 : réathlétisation (voir vidéo)

Comme on peut le voir sur la 1ère vidéo on effectue un travail pliométrique sur 2 jambes. Progression sur la 2ème vidéo : travail de la réception du saut en amortissement et travail excentrique.
Niveau supérieur avec la 3ème video : propulsion et réception sur 1 pied en travail pliométrique.

Comme on peut le voir sur la 1ère vidéo on effectue un travail pliométrique sur 2 jambes. Progression sur la 2ème vidéo : travail de la réception du saut en amortissement et travail excentrique.
Niveau supérieur avec la 3ème video : propulsion et réception sur 1 pied en travail pliométrique.
Merci à nos supers étudiants kines qui ont réalisé ce post @gwendalmielle & @maxencebncchi !!! 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻 #rehabilitation
#sportrehab
#rééducation
#physiothérapie
#calfinjury #calfinjuryrecovery #kinedusport #sportsphysiotherapy

C’est la rentrée 🏫 !!! Test isocinétique

C’est la rentrée 🏫 !!!

Test isocinétique des deux genoux chez un patient qui présente des douleurs a la descentes en randonnée…
Imagerie : chondropathie stade 2 femoro-patellaire
⁉️Pourquoi ce dessin très très approximatif ⁉️
C’est quand j’essaie d’expliquer à mes padawans étudiants l’allure des courbes📈 lors d’un test isocinetique…. 🤔🤔Pas sur qu’ils aient bien compris mon schéma 🤷🏼‍♂️ vu mes talents d’artiste …. 🤪

Bref parfaite corrélation clinique / imagerie chez ce patient…. 👏🏻👏🏻

Et maintenant place à la rééducation 😁💪🏻💪🏻
#patellofemoralpainsyndrome #syndromerotulien #kinedusport #arthrose #isokinetic #isocinetisme #kinedusportmontpellier #randonnée #genoux #kneepainrelief

Le Signe de la 🌊 Vague 🌊 en Isocinétisme :

Le Signe de la 🌊 Vague 🌊 en Isocinétisme :

Dans ce cas il s’agit d’une chirurgie du ménisque : ce patient a été opéré il y a 1an et souffre toujours lors de la pratique sportive 🤾🏼‍♂‍
Ce signe de la 🌊 montre l’insuffisance de la rééducation musculaire chez ce patient après son opération (trop fréquente malheureusement....🙁🙁...).
Lors de l’évaluation sur Isoforce au centre Sportrehab Antigone, on note la tétanisation (tremblements) du quadriceps en fin de flexion sur le mode excentrique, le mode de contraction le plus difficile 💪🏻 du test.
Le test isocinétique permet de voir en DIRECT sur les graphiques la vague 🌊 illustrant le développement inconstant de la force du quadriceps.
Dans le rapport de résultats la courbe est assez caractéristique avec cette forme de 🌊vague🌊 également. Il y a bien sûr une diminution du pic de force maximum de ce quadriceps.
La kinésithérapie post opératoire a pour but d’optimiser la 💪🏻récupération musculaire 💪🏻en respectant la cicatrisation des tissus et l’adaptation du cartilage aux modifications de pressions liées à l’ablation partielle du ménisque.

Dias et al (2013) ont montré l’intérêt de la rééducation en cabinet associée à des d’exercices à domicile Vs uniquement des exercices à domicile, et ce cas clinique confirme l’importance du travail de renforcement avec du matériel et des compétences spécialisées.

Après chirurgie méniscale - et même si le patient récupère rapidement, retourne vite à ses activités quotidiennes ou professionnelles- il persiste souvent un déficit du quadriceps à long terme, qui peut être potentiellement responsable d’arthrose précoce du genou (McLeod et al 2012).

#meniscus #meniscusrehab #meniscusrepair #rehab #prehab #rehab
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#kneemobility #meniscusrehab #meniscus
#kine #genou

⚠️Importance de la rééducation pré-opérato

⚠️Importance de la rééducation pré-opératoire⚠️

Ici l’exemple de Lucie qui a été prise en charge juste après son traumatisme 🤾🏼‍♂️ du ligament croisé antérieur jusqu’à la veille de l’opération (DIDT). La gestion médico-chirurgicale avec les nouvelles techniques de traitement anti douleur et de cryothérapie post opératoire 🥶 complètent la prise en charge spécialisée en kinésithérapie du sport : #teamwork !!
RÉSULTAT : une excellente récupération 💯 de la mobilité et de la motricité ; pas d’appréhension, pas de flexum, un renforcement 💪🏻 quasiment indolore (toujours contrôlé et quantifié 😉), un déroulé du pas quasiment normal 👌
Bientôt la suite de son parcours au sein du cabinet Sportrehab Antigone 👍

Here is the example of Lucie who was treated just after her trauma 🤾🏼‍♂️ of the anterior cruciate ligament until the day before the operation (DIDT). Medico-surgical management with new anti-pain treatment and post-operative cryotherapy techniques complete the specialized care in sports physiotherapy: #teamwork !!
RESULT: excellent recovery 💯 of mobility and motor skills; no apprehension, no flexum, a muscle training almost painless (always controlled and quantified 😉), and almost normal gait recovery 👌
Soon more of her sport rehabilitation at Sportrehab Antigone 👍

#kinésithérapie #physiotehrapy #performance #sportphysio #sportphysiotherapy #kneepain #knee #genou #genoux #kneerehab #kneerecovery #reeducation #réhabilitation #montpellier #kinedusportmontpellier #kinedusport #kinedusportexpert #sport #surgery #operation #orthopedicsurgery #orthopedic #aclsurgery #ligamentcroise #ligamentcroiseanterieur #sportrehab #sportrehabmontpellier #chirurgieligament #reeducation #reeducationpreop

Circuit de #reathletisation de #printemps ! Lésio

Circuit de #reathletisation de #printemps ! Lésion partielle non opérée du #ligamentcroisé antérieur d’un côté et #ligamentoplastie de l’autre, on avance vers une reprise optimale des entraînements 💪🏻💪🏻 #returntoplay et bientôt on espère le 🏅 #returntocompetition 🏅

Merci 🙏 à l’ @ahrek.sante de nous avoir invi

Merci 🙏 à l’ @ahrek.sante de nous avoir invité pour discuter autour des lésions musculaires 💪🏻💪🏻 et des concepts actuels de prise en charge !

Merci pour ta confiance et pour ce travail en coll

Merci pour ta confiance et pour ce travail en collaboration avec ton super coach @teamconseilplus !!

Merci à toute l’équipe de @jojolkine Jonathan

Merci à toute l’équipe de @jojolkine Jonathan Godissek pour leur accueil, heureux d’avoir pu les former à l’utilisation de l’#isoforce, dernière nouveauté dans le monde de l’#isocinetisme et de la #kinedusport !!
Première mise en main pour l’évaluation /rééducation des genoux et des épaules de nos sportifs
Au plaisir de vous revoir !

#swims.team
#kinedusportmontpellier #aclrehab #shoulderrehab #isokinetic #preventiondesblessures #sportsinjury #sportsinjuriesprevention #kneerehab #kneeprevention #shoulderprevention

#isocinetisme et #tendinopathie calcifiante du fléchisseur ulnaire du carpe. Maîtrise du #renforcement pour être très progressif et de l’aide du mode « mobilisation continue » pour du travail #excentrique sous maximal. Une pathologie peu fréquente mais qui est très invalidante notamment chez le #grimpeur #block #escalade
Une des nombreuses pathologies pour laquelle la #kinesitherapiedusport est essentielle !

#kinedusport #montpellier
#kinedusportmontpellier #isokinetic #wrist #sportsphysio #tendinopathy
#excentric

#poignetsolide !

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